Kategori: sağlık

Psikolojik dayanıklılığı güçlendirmenin 9 pratik yöntemi şunlardır: -İlişkilerinizi güçlendirin Hayatınızdaki insanlarla, ailenizle, dostlarınızla, meslektaşlarınızla, komşularınızla bağlantı kurun. Onlara ihtiyacınız olduğunda başvurun, yardım alın …

Hıyarcıklı veba vakası yıllar sonra yeniden görüldü. ABD’nin Oregon eyaletinde sağlık yetkilileri, kişide görülen “hıyarcıklı veba” vakasını doğruladı. Peki, Hıyarcıklı veba nedir? Hıyarcıklı veba belirtileri neler?

Beynimizin sağlığı için beslenmemize dikkat etmemiz gerekir. Ancak bazı besinler, beynimizin işleyişini bozabilir ve bize zarar verebilir. Örneğin, şeker, beyinde bağımlılık yapan bir kimyasal olan dopaminin salgılanmasını artırır ve zamanla beyin …

Psikolojik, beslenme eğitimi ve egzersiz danışmanlığının yanı sıra fizyoterapi hizmetinden faydalanabilen kadınlar, çağımızda gittikçe artan eklemlerde kireçleme, duruş bozukluğu, skolyoz, kamburluk gibi rahatsızlıklarının doktor tarafından tespit edilmesinin ardından Kadın Sağlığı Danışma Merkezinde rahatsızlıklarından kurtuluyor.

Bilkent Üniversitesi Ulusal Nanoteknoloji Araştırma Merkezi (UNAM), fiber sensör teknolojisi kullanarak kalp atışı, kardiyovasküler yaşlanma, damar esnekliği gibi sağlık değerlerini aynı anda ölçerek erken teşhise olanak sağlayan giyilebilir bir …

Sigaraya alternatif olarak kullanımı yaygınlaşan elektronik sigaranın nikotin bağımlılığını ortadan kaldırmadığı gibi bağımlılığı destekleyen bir ürün olduğuna dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Dilek Toprak, elektronik sigara kullanımıyla beraber nikotin bağımlılığının arttığını söyledi.

Tiroit bezinin düşük veya aşırı aktif olup olmadığını belirlemek için TSH seviyeleri kullanılır. Kan testinde görülebilen TSH seviyelerine göre de uygun tedavi planı belirlenmektedir. Peki, TSH nedir? Kan testinde TSH referans değeri kaç olmalıdır …

İnsanlar doğal besin kaynaklarını araştırırken adaçayı otu ilgilerini çekti. Adaçayı otuyla yapılan banyonun canlılık kazandırdığı söylendi. ADAÇAYI OTU NEDİR? Adaçayı otu, ballıbabagiller ailesinden, Akdeniz bölgesinde bolca bulunan mis kokulu bir …

Kış mevsimi kendini göstermeye ve sıcaklıklar düştükçe hastalık ve enfeksiyon oranları da ciddi derecede artıyor. Antibiyotik kullanmak istemeyen vatandaşlar ise çözümü alternatiflerde arıyorlar. Peki bu havalarda hastalıklardan korunmak veya daha çabuk atlatmak için nelere yönelebiliriz?

Midyat Ağız ve Diş Sağlığı Merkezinin inşası tamamlanma aşamasına geldi. Kaba inşaatı tamamlanan, dış cephe kaplamalarında sona yaklaşılan Midyat Ağız ve Diş Sağlığı Merkezinde mekanik sistemle ilgili çalışmalar ve çevre düzenlemesi yapılıyor. İl …

Özenle hazırlanmış, birbirinden lezzetli yemeklerin yer aldığı yılbaşı sofralarında yeni yılı sevdiklerimizle karşılamaya sayılı günler kaldığı biliniyor. Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Gürkan Taşkale, yeme içme konusunda aşırıya kaçılabilecek özel günlerden …

Kaju, vegan beslenenler için süt ürünlerine sağlıklı bir alternatif olarak ilgi görmesiyle dikkatlerden kaçmadı. Uzmanlar, kajunun kan basıncını düşürücü ve kalp hastalığı riskini azaltıcı etkilerinden faydalanmak için her gün bir avuç kaju yemenin …

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvesi portakal, içeriğinde bulunan yüksek C vitamini oranıyla en faydalı meyveler arasında bulunuyor. Narenciye türü olan ve turunçgiller ailesinden gelen portakal, taze meyve olarak tüketiminin yanı sıra;   taze sıkılmış suyu ve kurutulmuş haliyle de günlük beslenmede önemli bir yer tutuyor.

İsrail-Filistin savaşının ekonomiye yansımaları ortaya çıkmaya başladı. 2022’de 4 milyar dolar gelir elde eden ve Türkiye’de özellikle kış döneminde pek çok sektör için can suyu olan sağlık turizmi, yüzde 35 kan kaybetti. TÜSATDER Başkanı Dr. Servet Terziler, “Sağlık turizmi son 10 yılın en kötü dönemini geçiriyor” dedi.

Uzm. Dr. Hayriye Belma Siber, mevsimsel enfeksiyon hastalıkları konusunda uyarılarda bulundu ve önemli bilgiler verdi. İşte, o bilgiler…

1- SİGARAYI BIRAKMA Sigarayı bırakmak, KOAH’ı etkili bir şekilde yönetmenin en önemli adımlarından biridir. Sigara içmek, KOAH’ın başlıca nedenlerinden biridir ve akciğerler üzerindeki zararlı etkilerini artırır. Sigara içenlerde hastalık daha …

Bazen sebzeler birçok yemeğin tadını arttırmakla kalmaz, aynı zamanda iyileştirici bir etkiye de sahiptir. Her gün bir soğan yediğinizde tam olarak neler olduğunu duyunca soğanı sofranızdan eksik etmeyeceksiniz.

“Zaferan otu” halk arasında bilinen adıyla safran olarak geçer. Oldukça değerli bir baharat olan zaferan, faydalarıyla dikkat çeker. İşte zaferan otunun sağlığa bilinmeyen yararları